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LE MASSAGE DES CERVICALES

  

▪️Les douleurs aux cervicales peuvent être causées par divers facteurs, tels que :  

l’arthrite, une hernie discale, le stress et les tensions émotionnelles ou tout simplement par des mouvements répétitifs ou une mauvaise ergonomie : Une mauvaise position au travail ou à la maison, comme l'utilisation prolongée d'un ordinateur mal ajusté, peut causer des douleurs cervicales.  

  

▪️Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour soulager la douleur :  

Le repos et faire attention aux postures, des exercices d’étirements, un renforcement musculaire, l’application de chaud ou de froid voir une consultation médicale.  

  


▪️UN MASSAGE DOUX des cervicales peut aider à soulager les tensions musculaires et à améliorer la circulation sanguine dans la région.  

Le massage des cervicales est une technique de massage qui cible la région du cou et des épaules.  

  

Le massage pourra vous aider à trouver la meilleure approche pour soulager vos symptômes et améliorer votre bien-être.  


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