Très connue aux USA, ce massage profond commence à conquérir l'hexagone. Désormais vous pourrez profiter des bienfaits du massage DEEP TISSUE à Marseille chez Massage Rituel Relaxant.
Qu'est-ce que le DEEP TISSUE ?
Le DEEP TISSUE que l'on traduit par tissus profond est un massage qui de par ses manoeuvres sollicite les fascias et les couches profondes du tissu musculaires.
Il se pratique sur certaine zones ciblées mais rarement en une seule séance sur tout le corps. Souvent je l'inclus dans mes massage suivant les tensions ressentit ou à la demande du massé(e).
Ce massage se pratique essentiellement avec les pouces , les poings souples, les avants bras ou coudes. C'est un ensemble de manoeuvres lentes et profondes et plus elles sont profondes plus elles sont lentes.
J'utilise très peu d'huile, voir pas du tout sur certaines parties du corps, ou bien du beurre de Karité qui procure une meilleure accroche. Contrairement aux autres massages huilés on ne recherche pas a glisser sur les muscles mais à maintenir une bonne pression afin de mobiliser au maximum les fascias.
Le DEEP TISSUE est plus généralement axé sur la correction et la réhabilitation contrairement à d'autres qui tendent à se concentrer sur le confort, la détente, le lâcher prise...La pression ferme appliquée aide à défaire les tissus conjonctifs qui peuvent être noués le long de ces muscles. Bien que n'étant pas thérapeute et seulement praticien en massage bien être, le DEEP TISSUE tend à réparer une légère blessure musculaire et peut combattre l'inconfort d'une douleur chronique. La profondeur des manœuvres procure une détente et un relâchement profond des tensions musculaire, en réduisant les adhérences entre les tissus.
Le DEEP TISSUE est un massage unique ,ce n'est pas un massage SUEDOIS plus fort. Le DEEP TISSUE est principalement utilisé pour soulager les douleurs chroniques, les blessures légères musculaires ou sportives. Le massage SUEDOIS est généralement conseillé pour la détente et diminuer le stress musculaire déclenché par des activités quotidiennes inconfortables, comme par exemple être assis durant des heures devant un ordinateur. Même si on utile les pouces, le poing, les coudes et les avant bras dans les deux massages, la pression du massage SUEDOIS est plus douce et moins profonde que celle du DEEP TISSUE. Ce dernier cible les couches intérieures de vos muscle tandis que le massage SUEDOIS cible les couches superficielles du muscle. Le DEEP TISSUE est une technique à part entière .
Quels sont les principaux bienfaits?
Il redonne au corps une bonne posture, la flexibilité et la mobilité.
Il casse les adhérences, décolle les structures afin de redonner le mouvement initial.
Il crée de l'espace entre les muscles et leurs fascias.
Il assouplit les muscles.
Il libère les toxines.
retrouvez à Marseille le massage DEEP TISSUE, je vous reçois sur rendez vous Bd de la corderie proche du vieux port .
J'ai été formé en DEEP TISUE par SEBASTIEN VALLA chez JAIDEE école de massage à Paris, je vous partage quelques videos. Je le remercie pour la qualité de son enseignement et de ses techniques sans oublier sa générosité et sa bonne humeur.
Bonne découverte
Si vous avez des questions vous pouvez me les poser en commentaires ci dessous.
À très vite
votre masseur à Marseille